BOEK: coming soon.... juni 2026

Niet het zoveelste slaapboek, maar een broodnodig antwoord op de realiteit van jonge ouders. Ze balanceren tussen slaaptraining en responsief (nachtelijk) ouderschap, tussen zorg voor hun kind en de druk van werk, gezin en maatschappij. Dit boek vertrekt niet vanuit schuld of perfecte schema's, maar kijkt wat haalbaar is binnen het gezin en voor het kind. 

Slaapcoach Ina Van Humbeeck leert ouders hoe kinderslaap biologisch werkt en hoe ze die kennis vertalen naar concrete tips die haalbaar zijn in het dagelijkse leven. Zonder rigide methodes, maar met ruimte voor nuance, vertrouwen en verbinding. Ina combineert wetenschappelijke inzichten met jarenlange praktijkervaring en reikt ouders een helder en realistisch kompasaan.

Ina Van Humbeeck is slaappsychologe en heeft een eigen praktijk waar ze ouders en hun baby/peuter/kleuter een slaapaanpak op maat geeft.